+7 (931)-298-00-03
г. Санкт-Петербург

Дифференциальная диагностика Интернет - зависимости

Дифференциальная диагностика Интернет - зависимости по шкале К. Янг, адаптирована В.А. Лоскутовой.

Инструкция

Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и отметьте соответствующий ответ в зависимости от того, как вы себя чувствуете в последнее время. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.

Вопросы

1. Часто ли Вы замечаете, что проводите он-лайн больше времени, чем намеревались?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

2. Часто ли Вы пренебрегаете домашними делами, чтобы провести больше времени в сети?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

3. Часто ли Вы предпочитаете пребывание в сети интимному общению с партнером?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

4. Часто ли Вы заводите новые знакомства с пользователями Интернет, находясь он-лайн?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

5. Часто ли окружающие интересуются количеством времени, проводимым Вами в сети?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

6. Часто ли страдают Ваши успехи в учёбе или работе, так как Вы слишком много времени проводите в сети?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

7. Часто ли Вы проверяете электронную почту, раньше чем сделать что-то другое, более необходимое?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

8. Часто ли страдает Ваша производительность труда из-за увлечения Интернетом?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

9. Часто ли Вы занимаете оборонительную позицию и скрытничаете, когда Вас спрашивают, чем Вы занимаетесь в сети?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

10. Часто ли Вы блокируете беспокоящие мысли о Вашей реальной жизни, утешительными мыслями об Интернете?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

11. Часто ли Вы обнаруживаете себя предвкушающим, как вновь окажетесь в Интернете?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

12. Часто ли Вы ощущаете, что жизнь без Интернета скучна, пуста и безрадостна?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

13. Часто ли Вы ругаетесь, кричите или иным образом выражаете свою досаду, когда кто-то пытается отвлечь Вас от пребывания в сети?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

14. Часто ли Вы пренебрегаете сном, засиживаясь в Интернете допоздна?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

15. Часто ли Вы предвкушаете, чем займетесь в Интернете, находясь оффлайн, или фантазируете о пребывании он-лайн?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

16. Часто ли Вы говорите себе "еще минутку", находясь он-лайн?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

17. Часто ли терпите поражение в попытках сократить время, проводимое в сети?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

18. Часто ли Вы пытаетесь скрыть количество времени, проводимое Вами в сети?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

19. Часто ли Вы выбираете провести время в Интернете, вместо того, чтобы выбраться куда-либо с друзьями?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

20. Часто ли Вы испытываете депрессию, подавленность или нервозность, будучи вне сети и отмечаете, что это состояние проходит, как только Вы оказываетесь он-лайн?

никогда или крайне редко
иногда
время от времени
часто
всегда

Показать результат тестирования